没有直达的,你需要到沈阳北站坐火车。从沈阳北坐K666(沈阳北到福州)的火车,沈阳北开车时间是18:04 到福州是隔日的早上05:49;途中运行35小时48分,硬卧价格是519(价格是参照网上的,不一定会准),不过一般到福州都会晚点一个小时以上。
到福州后你可以直接在福州车站坐去宁德的动车,但动车票一般不太好买,看你运气了!(售票大厅右侧有动车自动售票机基本不用排队),福州到宁德坐动车半个小时就会到,票价是27-36元不等。
给你查了两辆上午发车的车次:具体时间是福州站始发D3128,时间早上8:48 9:28到宁德,还有就是下午的D3124 13:53发 14:25分到,其他动车班次基本都在福州南站,因距离较远不建议去乘坐。
另外,还可以去福州北客运站坐高速大巴,因没坐过所以具体班次不清楚,但车次会很多,发车间隔也很短,票价大概在50左右吧!大巴大概要坐一个半小时。
福州北客运站离福州火车站非常近,出站后直走五百米(距离可能有偏差)差不多就会到,汽车站旁边有麦当劳,比较好认,直接去售票厅买车票就可以!!
希望可以帮到你!顺便祝你一路顺风!!