大连辖6个市辖区(中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、旅顺口区、金州区,前4区称为“市内四区”),代管3个县级市(瓦房店市、普兰店市、庄河市,称为“北三市”)和1个海岛县(长海县)。
中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、大连高新技术产业园区(市内部分)称为主城区,旅顺口区、金州区、大连经济技术开发区称为新城区,瓦房店、普兰店、庄河、长海称为卫星城。
另外,还有5个对外开放先导区:大连经济技术开发区、大连保税区、大连高新技术产业园区、大连长兴岛临港工业区、大连花园口经济区。其中,经济技术开发区、保税区、高新技术产业园区为国家级对外开放先导区。